Bienvenue sur Infopreneurs-Conseils-Developpement ! Si vous êtes nouveau ici, je vous invite à découvrir le guide « Top départ » pour créer une vie qui vous ressemble ! Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂 Bienvenue à nouveau sur Infopreneurs-Conseils-Developpement ! Comme ce n’est pas la première fois que vous venez ici, vous voudrez sans […]
Objectifs SMARTER : Ce que personne ne vous dit ! Lire la suite »
Le burn-out en teletravail est un phénomène en pleine expansion et peut mener à un véritable épuisement psychologique, voire à des maladies professionnelles reconnues. Ce mode de travail, était censé être une solution idéale pour améliorer la santé au travail, réduire le stress au travail et favoriser l’accomplissement personnel. Pourtant, il est de plus en
Burn-out en teletravail : Quand la liberté devient une prison Lire la suite »
Vous êtes fonctionnaire hospitalier et vous rêvez de changement, d’entreprendre ou d’explorer une nouvelle voie ? La dispo dans la fonction publique hospitalière, souvent perçue comme un simple congé, est en réalité une opportunité précieuse pour donner vie à vos ambitions personnelles ou professionnelles. Que ce soit pour reprendre une entreprise, suivre une formation, prendre
Dispo fonction publique hospitalière : Un tremplin pour votre avenir Lire la suite »
« Imaginez-vous à la fin d’une journée stressante, le cœur battant la chamade. En quelques minutes et avec une simple technique de respiration, vous pourriez retrouver calme et sérénité. » Pourquoi la respiration peut changer votre vie ? Vous cherchez des solutions pour réduire votre stress rapidement et efficacement ? Les exercices de respiration contre le stress
Exercices de respiration anti stress : Retrouvez le calme en 5 mn Lire la suite »
Une énergie qui déroute, fatigue le matin, en forme le soir : et si c’était un superpouvoir ? Imaginez : vous ouvrez les yeux le matin, épuisé avant même que la journée ne commence. Pourtant, quand le soleil se couche, vous êtes en pleine ébullition, débordant d’idées et de motivation. Vous pensez que cela est une
Fatigue le matin en forme le soir : tirez profit de ce paradoxe Lire la suite »
Bien plus qu’une simple tendance, le thé matcha à de réels bienfaits. Pour les entrepreneurs web, toujours pris dans un marathon quotidien, il peut être d’une aide précieuse. Entre les deadlines, la gestion des clients, et la prise de décision constante, il est facile de sentir son énergie s’épuiser. Comme beaucoup, j’ai longtemps compté sur
Thé matcha bienfaits et concentration : l’atout des entrepreneurs Lire la suite »
La reconversion infirmiere est une étape importante pour celles qui souhaitent un changement de carrière tout en valorisant leurs compétences uniques. Changer de métier, c’est un défi qui fait peur. Mais pour beaucoup d’infirmieres, cette réorientation professionnelle est devenue une nécessité face aux défis du quotidien et pour certaines une réponse au burn-out. Pourquoi envisager